Sistema de entrenamiento en el que, aprovechando los beneficios del trabajo en el medio acuático, se realizan ejercicios de tonificación muscular, conciencia corporal, control corporal y estiramientos, orientados a la salud de tu espalda.

Beneficios: Prevención de los problemas de espalda, mejora la salud de tu espalda desarrollando el tono muscular de la musculatura de la espalda, mejora la postura y el control corporal, mejora la flexibilidad, la coordinación general y el equilibrio. Intensidad baja.

ZONA FIT IN S.L. C/Manuel Murguía S/N (Estadio de Riazor)15011 A Coruña. Telf: 981 905 790 Fax: 981 905 787 [aviso legal] [zonafit@zonafit.com]