Actividades >> Step radical
Actividad con mayor grado de dificultad que el step, principalmente coordinativa. Es un reto para los amantes del step.
Beneficios: Mejora tu sistema cardiovascular, la coordinación, el equilibrio, el ritmo y tonifica tus piernas y glúteos, las piernas de todos aquellos que entrenan con el Stepradical se verán fuertes, homogéneas, bien proporcionadas y saludables. Contribuye al consumo calórico y reduce el porcentaje de grasas. Intensidad media/alta.
Beneficios: Mejora tu sistema cardiovascular, la coordinación, el equilibrio, el ritmo y tonifica tus piernas y glúteos, las piernas de todos aquellos que entrenan con el Stepradical se verán fuertes, homogéneas, bien proporcionadas y saludables. Contribuye al consumo calórico y reduce el porcentaje de grasas. Intensidad media/alta.
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