¿En qué consiste la programación de ejercicio?

La programación y reprogramación del ejercicio te da la posibilidad de comentar tus progresos con tu instructor, de estimar cada mes, por ejemplo, acerca de la consecución de los objetivos que te habías propuesto, y ajustar y rediseñar tus rutinas para la consecución de dichos objetivos, en caso que se hubieran producido desvíos. Esta reprogramación continua te ayudará a mantenerte motivado y te asegura una mejora constante en tus progresos. Este es uno de los servicios exclusivos para nuestros socios.

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